现在我们的皮肤不仅仅面对风吹日晒了，还要面对来自大脑对于欲望妥协造成的背刺伤害，所以管住自己热爱吃辣椒和汉堡的嘴，你的皮肤已经在用痘痘抗议了。实际上我们只要做好防护就可以无视很多伤害，那么我们都来看看都需要做哪几种防护才能减少日常饮食和生活环境对于皮肤的伤害吧，这几个一定要养成习惯，一天不做对于皮肤都是巨大的损伤，所以每一天都要坚持做防护和保养。
做好防晒
太阳太狠容易伤身，真的我第一次去海边太过兴奋以及不懂就没有做防晒准备，在冰凉凉的海水里面泡的很爽但是晚上洗澡水碰到那块被晒伤的皮时，那个酸爽。我该高兴我没有带医疗包所以没有酒精吗，想想更刺激了。
不要长时间
这里指热水，毕竟冷水要泡到猴年马月才华让你皮肤变皱，不然我从海里出来的时候应该是一只皱皱巴巴的落水狗。过度的浸泡会导致皮肤起皱，对于保持皮肤光滑的我们是非常难以接受的， 
做好日常护理基本上不会丑了。
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