在孩子出生之前，作为准爸准妈，最大的心愿就是：希望孩子身体健康。如果胎儿患有先天疾病或者生理缺陷，甚至畸形，对整个家庭来说都是一件噩耗，在现实社会中，奶奶爷爷接受不了现实的残酷而一病不起的事例很多，而准爸准妈的悲痛已不是可以用预言来描述的。
因此，在整个孕期，准妈都应该处处小心留意，并不能听老人们有时所说的，肚子没变大就没事。孩子发生畸形，往往都是由于孕早期准妈不多加注意导致的。
胎儿畸形的高发期在孕早期，指怀孕前三个月。在这个时期，胎儿处于细胞分化的阶段，器官和组织开始形成，发育。所以，如果在这时胎儿受到外界的刺激，对胎儿将形成无法逆转的影响。据调查，大部分严重畸形的胎儿都是因为在此阶段受到了药物，辐射，化学物品等的刺激。
怀孕头仨月是畸形高发期，防护好了才能更安心，有必要谨慎些！
1.谨慎用药
这是最重要的一点，同时也是最容易被忘记的一点。
我有一个表弟，他的妈妈在怀孕时感冒，却仍在吃孕前的药。表弟出生后被诊断出患有先天发育迟缓，什么是先天发育迟缓呢？就是什么都会比正常儿童晚。三四岁才会走路，而且走不稳。同时还会伴有眼距过宽，舌头常拖在嘴外面等不正常的面容体态。
作为准妈，在整个怀孕期间都应谨慎用药。怀孕前吃的药都不能再随便吃了，如果有特殊的情况，准妈应该提前去医院，谨遵医嘱，也不能去药店去询问，万一有的药师是实习或者没经过培训的呢？这时，为了胎儿的健康着想，千万不要偷懒，该去医院的时候就去。
2.注意饮食卫生
准妈不能吃过期，腐烂的食物，餐具也应注意消毒，及时清洗，同时也应该忌口，不吃或少吃像垃圾食品一类不卫生的食物。
俗话说，病从口入，这点准妈一定要注意。很多准妈由于孕吐严重等情况，日常饮食由老人照顾。老人家可能是从一段很艰苦的时期走过来，只知道食物不能浪费，却忽略了食物的保质期，腐烂的食物吃下去，正常人都有可能致癌，更何况准妈呢。
3.保持心情的愉悦
曾有一位年轻的准妈，丈夫和她在怀孕时经常和她吵架，最终宝宝在五个月引产，原因是胎儿手部发育不全。
准妈在怀孕期间，生活中难免多有不便，难免容易上火。准妈们平时可以多看看书，听听音乐，也可以多和朋友们出去走一走，和朋友们进行交流，这些都是比较理想的选择，可以减轻准妈们的焦虑。
准妈们在孕早期普遍孕吐是最严重的，这时也最需要老公的关心和照顾。可以多和自己的老公进行沟通，告诉他自己的焦虑。作为最爱你的人，他一定会用最打动你的的方式来舒缓你的情绪的。
